Stage Toussaint 2011
 
 
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du 27 octobre au 1 novembre 2011

à CRIEL SUR MER

 

Jeudi 27 octobre : Trajet aller, Roller, Judo, veillée dojo. Après une heure trente de route, nous déposons les "grands" sur la "voie verte" à Forges-Les-Eaux avec pour missions de nous rejoindre à Neufchâtel-en-Bray... 17 km en roller. Mission réussie, nous les avons rejoints pour les 4 km qui restaient. L'après midi 3 heures de judo intense pour finir par une veillée au dojo. Le "tueur" est lancé, nous faisons connaissance.

           

Vendredi 28 octobre : Footting judo, piscine, judo (avec le club de Criel, soirée vidéo - Loris et Clément nous quittent. Réveil 8h... petit déj., footing + judo. Loris a entraîné les plus grands vers un footing de 75 mn avec des côtes, des côtes... pendant ce temps, les plus jeunes se contentaient du footing traditionnel aller/retour à la mer en 40 mn. Tout le monde a réussi. Nous avons fini la matinée par 2h de judo technique, bonne séance.

L'après-midi piscine pendant 2 heures (pour se reposer) et le soir judo avec le club de Criel (4 élèves seulement pour le premier cours, 2 pour le deuxième...). Lors de la soirée, une demande particulière a été formulée; revoir les vidéos des anciens stages. Ce fut une bonne soirée. Loris qui travaille demain et Clément qui est venu pour deux jours nous quittent...

           

Samedi 29 octobre : Equitation, repos, Judo, Sébastien arrive.. Ce matin, on inverse : Equitation le matin, en 2 groupes. Ceux, à l'aise, qui veulent faire promenade, restent à regarder et à aider les autres qui apprennent les bases en manège. Une bonne expérience pour tous et une révision des chutes pour Roland.

Après-midi, un bon temps de repos avec des jeux à l'extérieur ou la mise en forme de leur porte documents et les images de judo. Sébastien arrive de stage (avec son pôle) et enchaîne avec nous. Nous faisons donc judo dès qu'il arrive. 2h30 de PPG (déplacements) puis technique : uke tire, uke pousse, il me fait tourner, il se déplace létéralement...

Le soir, nous retournons au dojo pour le jeu des barres...

Dimanche 30 octobre : 
           
 
 
           
Lundi 31 octobre :
Mardi 1 novembre :